GLAMOUR - Multi You - Clarins

Beautyfood

Le breakfast healthy

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L’objectif : commencer la journée avec une dose XXL de vitamines et d’antioxydants.

 

Ingrédients :

250 ml lait de riz
2 grosses c. à soupe d’açaï en poudre
2 grosses c. à soupe de flacons d’avoine que vous aurez mis la veille à tremper dans du lait de riz
2 c. à soupe de graines de grenade
1 petite poignée de fruits rouges frais
1 petite poignée de mûres séchées
Quelques physalis séchés (facultatif)

Préparation :

# Mélangez tous les ingrédients dans un bol et dégustez !

Crédits : rosalieruardy.com

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